脂肪燃焼スープ6〜7日

今日のメニューは

スープとお肉と野菜の日🙄

食べました😂

夕食

しゃぶしゃぶ🙄

朝

スープ

昼

スープ

鶏肉

ほいで体重🙄

うおー😂

減ってる😳

昨日夜ご飯食べたらたくさんトイレに行くことになりました🙄笑笑

前日比:−0.7㎏

 total:-3.2㎏🤩

減りました🤩

このまま2-28までキープしなければならない🙄笑笑

昨日も今日も運動できてないから

明日は運動しなくては🤩

頑張らないとなぁ🙄

では！夜勤行ってきます😋