2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

体重の増え方

ここでいつもダイエットを誓うのだけれど、全然カラダがついてこんくて、ダイエットできてなかった… それでも定期的に体重測っててここまで増えること最近なかったのに… 今日測ったらめちゃ増えてた… こんなんやったら10㎏減らすどころか…20㎏近く体重減らさ…