脂肪燃焼スープ4〜5日目

今日はスープとバナナとスキムミルクの日

そして水分をなるべく多く取ること

夕食

バナナ🍌と無脂肪牛乳🥛

スープ

朝

バナナ🍌

豆乳

昼

豆乳

バナナ🍌🍌

今日は一日中ボードやったからスープは持って行かれなかった🙄笑笑

昼はバナナ2本も食べちゃいました😂

我慢できなかったー😳

で

体重は？

おーまい😳

わーい🙌

めっちゃ減ってる🤪

前日比:−0.95kg

 total:−2.85kg

お、目標まであと0.3kg😂

明日は楽しみにしていたお肉の日🤪

お肉とトマトの日やから🍅

お肉焼いて😳

トマト🍅切って持っていこー🤪🤪

今日はキツかったなぁ…

明日は外食する予定なので…

食べ過ぎて体重ふえすぎないように…

明日からも頑張ります😂

ボードのウェアもちょっとスカスカしてきた🙄

さいこーかよ🤪